Kursusoversigt

Børne meditation

OBS:

Hvis du ikke er medlem endnu, så kan du se et lille udvalg af vores indhold (alt det uden "lås" på hele medlemsområdet). Hvis du gerne vil have adgang til det hele, så kan du hurtigt få det, ved at klikke på knappen herunder. Du kan prøve helt gratis i 14 dage.

Hvis du er medlem hos Mindfulness for Børn og ser denne tekst - skal du blot huske at logge ind med dit SimpleroID (klik på log ind i menuen øverst) - så kan du se alt dit indhold, der ligger herinde på medlemssiden.

Kærligst,
Pia-ident2

Meditationer

icon-play-16-9
At finde ro
6:00
icon-play-16-9
Sammenhæng mellem åndedræt, krop, tanker og følelser
4:05
icon-play-16-9
Indre sted
12:25
icon-play-16-9
Opmærksomheds anker
4:50
icon-play-16-9
Regnbuebad
14:30
icon-play-16-9
Åndedrætsøvelse - kort
7:35
icon-play-16-9
Åndedrætsøvelse - udvidet
9:41
icon-play-16-9
Kroppen er også dit pusterum - lang kropsscan
17:35
icon-play-16-9
Sommerfugl afspænding
5:10
icon-play-16-9
De 5 trin
8:20
icon-play-16-9
Jeg hører til
9:19
icon-play-16-9
Det magiske tæppe
9:45